46ª edição do Café com os Aposentados do SINDSERJUN é um sucesso e conta com mais de 50 associados

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O SINDSERJUN promoveu na última terça, dia 28 de abril, a 46° edição do tradicional Café com os Aposentados. Um evento consolidado com um importante espaço de convivência, diálogo e valorização dos aposentados e aposentadas. E, mais uma vez, foi um grande sucesso. Os 50 companheiros presentes aproveitaram o ambiente acolhedor e participativo, que ocorre mensalmente no auditório do Sindicato.

O encontro reuniu dezenas de colegas que puderam reencontrar colegas, compartilhar experiências e fortalecer laços, reafirmando o compromisso do Sindicato com aqueles que tanto contribuíram para o serviço público ao longo de suas trajetórias.

A palestra ministrada pela Enfermeira Graziela Fabiane Souza Munarin, tratou da relevância do sono e como a falta dele pode influenciar negativamente no nosso bem estar físico e mental. Ela pontuou: “O sono de qualidade é crucial para os Servidores aposentados, sendo fundamental para a reparação dos tecidos e células, melhora da memória e cognição, regulação do metabolismo e humor, além de repor energias.“

O presidente do SINDSERJUN, Márcio Cardona, destacou a importância de uma boa noite de sono: “Muitas pessoas negligenciam uma boa noite de sono, porém dormir é fundamental para o descanso do corpo e da mente. Temos que dormir bem para viver bem. Esses diálogos aqui mostram o quanto a troca de experiências é valiosa”.